Usa l’intelligenza emotiva per vincere nel business

VOGLIO DARTI 3 PICCOLI ED EFFICACI CONSIGLI CHE AVREI VOLUTO IO, ALL’INIZIO DELLA MIA CARRIERA.

Impara ad usare l’intelligenza emotiva a tuo vantaggio! Devi iniziare a far funzionare le emozioni per te, anziché contro di te. 

È un cambio di prospettiva piccolo e molto importante. Se apprendi come trarre il meglio dalle tue emozioni sarai più libero di esprimerti sotto il profilo emotivo e più efficace nel rapporto con clienti e collaboratori.

L’Intelligenza Emotiva infatti è la capacità di gestire le emozioni (le proprie e quelle degli altri).

Gestire, è la parola chiave. Quando gestisci ciò che provi, o ciò che prova un’altra persona, accetti l’essenza di questa emozione e puoi guidarla. Per questo in Programmazione Neuro Linguistica parliamo di “calibrazione emotiva” prima di aprire bocca e pronunciare parole o esprimere la nostra opinione. 

PRIMO CONSIGLIO: Presta attenzione alle emozioni.

Inizia da questo punto chiave: molto spesso non facciamo caso a ciò che stiamo sperimentando in una determinata situazione o a ciò che sta sperimentando il cliente che abbiamo di fronte.

La calibrazione è un passaggio fondamentale. L’emozione che provi, determina il valore che attribuisci ad una situazione. Presta attenzione a ciò che provi e stabilisci se è ciò che ti serve. Se non ti serve, cambialo. Puoi cambiare stato d’animo in un attimo se usi la tecnica degli “ancoraggi”.

Adesso! Pensa ad un immagine che ti rende felice, un’altra che ti rende triste, un’altra che ti ricorda quanto ti sei arrabbiato, in passato, per una profonda ingiustizia. 

Chiudi i tuoi occhi, fai tre lunghi respiri profondi, e riporta alla mente le tre immagini che hai scelto e rendile vivide, in movimento, aggiungi profumi, odori (inventali se non li ricordi). Rendi presente il ricordo e aggiungi particolari per renderlo potente, vivo! Entra dentro quella emozione. Ora, passa da un’immagine all’altra: felice, triste, arrabbiato. Prova a fare questo esercizio prima di continuare a leggere l’articolo.

In un istante sei stato in grado di cambiare stato emotivo passando da un’immagine all’altra, in pochi minuti. Questo è un esercizio che il mio maestro di teatro mi insegnò molti anni fa.

Come hai notato puoi passare da uno stato emotivo ad un altro, usando il potere della tua immaginazione, usando specifiche immagini per “ancorare” nel profondo inconscio, l’emozione funzionale che cerchi e ti serve in quella circostanza.

In conclusione a questo primo suggerimento: crea dentro di te un’immagine di felicità e serenità che possa essere usata per placare l’ansia o la difficoltà, durante un colloquio con un cliente! Basterà un po’ di allenamento e molto presto diventerai un fuoriclasse degli “ancoraggi emotivi” e delle tecniche di calibrazione.

→ Per migliorare il tuo stato emotivo e calibrarti sulle giuste emozioni, ti consiglio di dare un’occhiata alle nostre Meditazioni Guidate CODICE SORGENTE.