Maggio 2022
Quali benefici può portare la meditazione nelle relazioni e sul lavoro?
In questo articolo ho sintetizzato l’esperienza che ho maturato negli anni sulla meditazione, in particolar modo parleremo di cos’è la meditazione, perché dovresti iniziare la pratica meditativa ed alcuni consigli molto semplici su come cominciare a fare i primi passi.